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Newsletter Oktober 2019
zusätzliche Infos zu allen Kursen und Veranstaltungen unter:  www.familienzentrum.com  / Tel: 45242070

Die Betreuungs- und Aktivierungsgruppe (Tagesgruppe) für Menschen mit Demenz
hat am Mittwoch und Donnerstag Plätze frei.
Nähere Infos und Anmeldung im Familienzentrum unter T: 4524207-12, 
www.familienzentrum.com/generationentreff/hilfen/demenztagesgruppen/

Unser Treffpunkt "Dompfaff":

Öffnungszeiten:   
Montag 9:00 - 12:00 Uhr und 15:00 - 17:00 Uhr          
Dienstag, Mittwoch, Donnerstag  9:00 - 17:00 Uhr       
Freitag 9:00 - 12:00 Uhr                                                                                                                                                                   
Frühstück im "Dompfaff"
Montags und freitags bieten wir unser leckeres Frühstücksbüffet mit Bio-Fairtrade Kaffee und liebevoll vorbereitetem Büffet an.
Für die kleinen Gäste sind Kinderspielzeug und Krabbelteppiche vorbereitet. Wir überraschen Sie mit vielen neuen Specials.
Wann: 
Montagsfrühstück
: Das Frühstück findet nur mit verbindlicher Anmeldung einer Gruppe von mindestens 4 Personen statt.
Bitte bis Freitag 8:00 Uhr anmelden
Freitagsfrühstück:  ab Oktober wieder ohne Anmeldung
Zeit: 9:00 - 12:00 Uhr
Kosten: 5,50 Euro pro Person incl. ein Kaffee oder Heißgetränk
Anmeldung: T: 4524207-13, kueche@familienzentrum.com
Mittagstisch im Dompfaff
Junge und ältere Genießer, die ein frisch zubereitetes Mittagessen in familiärer Atmosphäre schätzen, sind herzlich eingeladen!
Bitte 24h vorher anmelden!
Wann: jeden Dienstag, Mittwoch, Donnerstag 
Zeit: ab 12 Uhr im Café Dompfaff
Kosten: 5,50 Euro         
Anmeldung: T: 45240713, kueche@familienzentrum.com


Offener Gesundheitstag am 18. Oktober 2019 von 14 - 18 Uhr
Wir bieten ein buntes Schnupperprogramm der im Familienzentrum stattfindenden Kurse an! Es kann in die verschiedenen Bereiche hineingeschaut werden: von QiGong für Senioren über Beckenbodentraining und Hula-Hoop bis hin zu FitDankBaby. Außerdem wird es ein großes Kochen mit "Iss Dich clever e.V." geben, bei dem schnelle, einfache, gesunde Rezepte unter Anleitung selbst zubereitet und danach verzehrt werden können. Vor dem Familienzentrum wird eine Hüpfburg sein, auf der die Kleinen jede Menge Spaß haben werden. Alle Angebote sind kostenlos und erfordern keine Anmeldung.


Die (werdende) Familie

Neue Eltern-Baby-Gruppe
für Kinder im Alter von 3 - 4 Monaten
Wann: Montags, Start: Nov./Dez.
Zeit: 9:30 - 11:30 Uhr
Anmeldung: T: 4524207-0, kontakt@familienzentrum.com                                                                                                                         


Internationale Mutter-Kind-Gruppe 
Gemeinsames Singen, Spielen und Frühstücken für Mütter und Kinder von 0 - 3 Jahre
Wann: jeden Montag
Zeit:10:00 - 11:30 Uhr
Kosten: Spendenbasis
Keine Anmeldung nötig!                                                                                                                                                                                

In-Door-Spielplatz 
Das Angebot findet im Turnraum im 2. Stock statt und richtet sich an Eltern mit ihren Kleinkindern (0-3 J.). Geschwisterkinder sind willkommen! 
Wann: ab 07.10.2019
Zeit: jeden Montag,   15:00 - 17:00 Uhr 
         jeden Dienstag, 15:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 4 Euro
Leitung: Tina Wälther, Eva-Maria Link

Offener Treff - für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren
Wann: jeden Donnerstag ab 10.10.2019
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Kosten: Spendenbasis
Geschwisterkinder sind willkommen!                                                                                                                                                                

Bewegung und Spaß für Mama/Papa und Kind
Speziell für die ganz Kleinen (Laufanfänger bis 3. Geburtstag) werden Spiel- und Bewegungsanregungen geboten, die die Koordination fördern und das Bewegungsrepertoire der Kinder erweitern. Neben dem Sammeln von Körpererfahrung ermöglicht der Kurs den Kontakt zu gleichaltrigen Kindern. Einfache Sozialformen, wie z. B. Sammeln im Kreis oder Anstellen an einer Station werden erprobt. Bitte Stopper-Socken o.ä. mitbringen. Einstieg noch möglich!
Wann:  Donnerstags  (Kurs findet in den Schulferien nicht statt)
Zeit: 15:15 - 16:00 Uhr
Kosten: 67,50 Euro für 15 Treffen
Anmeldung: Familienzentrum Trudering, kontakt@familienzentrum.com

Elternvortrag
Süßes Leben - überquellendes KInderzimmer
Zusammen mit Christine Steinle von der Caritas München, wird versucht, Ursachen, Gründe und Verhaltensmuster aufzuzeigen, die die Konsumerziehung in früher Kindheit nachhaltig prägen. Wir sprechen über Langeweile, Unterforderung bzw. Überförderung. Thema wird auch eine angemessene Medien- und Handynutzung sein und alles,  was die Teilnehmer an Fragen einbringen. Ziel ist es, Eltern von Kindern von 0 - 7 Jahren in der konsumbewussten Erziehung der Kinder zu stärken und Handlungsalternativen anzubieten.
Wann: Dienstag, 22.10.2019
Zeit: 19:30 - ca. 21:30 Uhr
Ort: Dompfaff, 1. Stock


Hooping Mama
Mit Isabel Hirschauer
Hula Hoop Spaß und Workout für Mamas. Das perfekte Training nach der Rückbildung um Verspannungen zu lösen, Bauch, Rücken und Beckenboden zu trainieren. Babys sind herzlich willkommen.
Wann: ab Dienstag 01.10.2019
Zeit: 15:30 - 16:45 Uhr
Kosten: 5er Karte / 75 Euro oder 10er Karte /110 Euro inkl. Hula Hoop
Anmeldung: info@we-love-hooping.de

Mit Tönen verwöhnen
Für Eltern mit Babys bis 1,5 Jahren
Mit Monika*Nika* Hollmann
Kniereiter, Fingerspiele, Tänze, Kinderlieder und einfache Chants aus aller Welt, die Groß und KLEIN Spaß machen....
Wann: jeden Dienstag (während der Schulferien findet kein Treffen statt)
Zeit: Kurs I:  09:30 - 10:30 Uhr
         Kurs II: 10:45 - 11:45 Uhr
Bei nicht genug Anmeldungen werden die beiden Kurse ggfs. auf 10:00 Uhr zusammengelegt.
Kosten: Pro Treffen 13 Euro, 10erKarte 110 Euro
Anmeldung: Monika Hollmann, T: 0171 2474200 od. 13939606

Yoga für Mama mit Baby (3- 9 Monate)
Mit Amelie Rottmann (ärztl. geprüfte Physio Flow Yoga Lehrerin)
Mama Baby Yoga bietet den Mamas im Beisein der Babies die Möglichkeit ihren Körper bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu tanken. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. Bitte Krabbeldecke mitbringen.
Wann: ab Donnerstag 10.10.2019 - 20.02.2020 (nicht während der Schulferien)
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr
Kosten: 100 € (alternativ besteht die Möglichkeit dem TSV-Trudering beizutreten und das gesamte Angebot des Vereins zu nutzen)
Anmeldung: fitness@tsvtrudering.de, T: 0160-4464408


Kinder

Ferienworkshop:
Marburger Konzentrationstraining (MKT)
Für Schulkinder 1. - 4. Klasse. Das MKT ist ein Training, welches Anfang der 90er Jahre von dem Marburger Schulpsychologen Dieter Krowatschek entwickelt wurde. Mit gezielten Kurzinterventionen werden Ihrem Kind Strategien und Methoden wie z.B. die verbale Selbstinstruktion, Entspannungstechniken, die Anwendung positiver Verstärker, vermittelt, die ihm dabei helfen werden, an seine Aufgaben planvoll und systematisch heranzugehen und diese konzentriert und selbständig zu bearbeiten. Es ist ein auf kognitive Verhaltenstherapie basierendes Training für Schulkinder im Alter von 5 bis 14 Jahren. Elternabende finden in der Regel im Anschluss an die 2. und 5. Trainingseinheit statt. Die Gruppengröße beträgt max. 4 Kinder 
Wann: Montag 28.10. - 02.11.2019
Zeit: 1. + 2. Klasse: 10:00 - 11:15 Uhr
         3. + 4. Klasse: 11:30 - 12:45 Uhr
Kosten:  200 Euro pro Kind inkl. Kursmaterialien. Zusätzlich beinhaltet der Kurs einen Elternabend und ein Elterngespräch
Anmeldung: Daniela Denk Mobil: 0176/63388363, daniela.denk@gmx.net
Nächster Kurs beginnt am 11.11.2019!


Ferienprogramm:
Häkelworkshop für Kinder ab 8 Jahren in den Herbstferien
Wir häkeln eine Mütze, ein Stirnband oder eine Häkeltasche.
Ihr erlernt die Grundtechniken des Häkelns und startet Euer eigenes ausgewähltes Projekt. Und wir helfen Euch bei der Umsetzung. Wir bringen eine Auswahl an Wolle in bunten Farben sowie Häkelnadeln mit. Ihr könnt dies aber auch gerne - soweit schon vorhanden - zum Kurs selbst mitbringen.  Den Workshop leiten Frau Froelian und Frau Greiner vom Wolladen Wolle & Schönes in Trudering. 
Wann: Dienstag, 29.10.2019
Zeit: 9:30 - 12:30 Uhr
Kosten: ohne Material 15 Euro
Anmeldung unter T: 4524207-0, kontakt@familienzentrum.com


Erwachsene

Wandern - Ratschen - Einkehren
Rundtour durch die Echinger Lohe und die Garchinger Heide
Mit Christine und Winfried Müller
Mit der S-Bahn fahren wir nach Eching. Dort wandern wir kreuz und quer durch die Naturschutzgebiete Echinger Lohe und Garchinger Heide. Vorbei am Baggersee am Hart geht es dann wieder zurück zum Bahnhof. Einkehr in Eching
Wann: Mittwoch, 02.10.2019
Treffpunkt: 8:45 Uhr am Fahrkartenautomat am S-Bahnhof Gronsdorf

Tischtennis für Senioren 
Mit Herbert Mergarten
Miteinander, nicht gegeneinander. Optimales Training für Körper und Geist.                                                                                  
Wann: jeden Mittwoch
Zeit: 9:30 - 11:30 Uhr

Offener Computertreff für jedes Alter
Mit Cordula Freist                                 
Wann: Mittwoch, 02., 09., 16., 23.10.2019
Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr ohne Anmeldung
Kosten: 4 Euro                                                                                                                                                                                          

Oldie Band & Singers
Mit Herbert Mergarten
An jedem 1. Freitag im Monat singen und spielen wir (z.Zt. ca. 30 Teilnehmer) internationale Schlager der letzten Jahrzehnte, manchmal auch Jahrhunderte: Lieder von Reinhard May, Bob Dylan, den Beatles und vielen anderen bekannten Interpreten. Begleitet werden die meist einstimmig gesungenen Lieder von einer sechsköpfigen Band, die aber jederzeit ergänzt werden kann, z.B. durch weitere Gitarrenspieler oder andere Instrumentalisten. Vom Alphorn bis zur Zither ist theoretisch alles möglich, muss man halt ausprobieren. Ob nun Sänger oder Spieler, alle, die gerne selbst Musik machen wollen sind, frei nach dem Motto des Hauses, herzlich willkommen.
Wann: jeden 1. Freitag im Monat 
Zeit: 19:30 Uhr                                                                          

Brush up your English
with Christine and Almut
Have fun practicing your English. Just come and join in! You are welcome every 1st and 3rd Monday a month.                                     
Wann: Monday 07., 10., 21.10..2019
Zeit: 10:45 - 11:45 Uhr
Fee: 8 Euro per session

Tanzcafé: Die Schrittmacher live - ein Mitmachkonzert
Wir laden herzlich ein zum Mitmachkonzert mit der live-Band "Die Schrittmacher". Gespielt werden Hits aus den 20er Jahre bis heute zum Mitsingen und Mittanzen. Gute Stimmung ist garantiert.
Wann: Donnerstag, 10.10.2019
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr

Stammtisch Nachhaltigkeit
Die Initiative Trudering im Wandel und das Familienzentrum Trudering laden ganz herzlich interessierte Bürger*innen im Stadtteil zu einem Austausch über umweltrelevante Themen des Alltags ein. Ein gemeinsames Nachdenken über den Zustand unserer Welt ist ein wichtiger Ausgangspunkt für nachhaltiges Handeln und Leben. Wir möchten nachbarschaftliches Miteinander stärken und hiesige Initiativen und Akteure kennenlernen.  
Wann: Donnerstag, 10.10.2019
Zeit: 19:30 - 21:30 Uhr
Kosten: 4 Euro (mit kleinem Imbiss und Getränken)
Ort: Im "Dompfaff", Familienzentrum Trudering

Filmabend
Ein junges Mädchen, Novizin, soll bevor sie die kirchlichen Weihen zur Nonne erfährt noch einmal zu ihrer einzigen Verwandten, einer lebenslustigen Tante, fahren. Von dieser Tante Wanda, einer nach dem Krieg zur stalinistischen "Volksrichterin" avancierten Kettenraucherin, erfährt das Mädchen, dass es jüdischer Abkunft ist und eigentlich Ida Löwenstein hieß. Mit der Tante begibt sie sich auf die Spuren ihrer im Krieg verschollenen jüdischen Eltern. Der mehrfach preisgekrönte Film des polnischen Regisseurs Pawel Pawlikwski spielt in den frühen 60er Jahren. Also einer Zeit, in der die Wunden des Krieges noch überall zu sehen und zu spüren sind.
Wann: jeden 2. Freitag im Monat 
Zeit: 19:30 Uhr

Gemeinschaftstanz mit Live-Musik NEU!
Die Truderinger "Schrittmacher" und das Familienzentrum Trudering laden an jedem dritten Dienstag eines Monats  zum Gemeinschaftstanz mit traditionellen Kreis- und Reihentänzen aus verschiedenen Ländern herzlich ein. Für die leicht zu lernenden Tänze ist kein Partner wichtig.
Wann: Dienstag, 15.10.2019
Zeit: 10:00 - 11:30 Uhr

Vortrag:
"Ätherische Öle in der Pflege"
Referentin: Anke Ebener
Wann: Dienstag, 15.10.2019
Zeit: 18:00 Uhr 
Kosten: 5 Euro                                                                                                                                                                                          

Pack die  Wolle ein
Offener Handarbeitstreff im "Dompfaff" für alle die gerne stricken oder handarbeiten. Männer sind natürlich auch herzlich willkommen.
Wann:
Donnerstag, 17.10., 31.10..2019
Zeit:
10:00 Uhr

Diskussionsabend
"Müssen wir Angst vor der Zukunft haben? oder vertrauen wir eher auf Chancen, die der Fortschritt anbieten wird?"

Moderation: Heiner Herbst und Walter Rathjen
Wann:
Freitag, 18.10.2019
Zeit: 19:30 Uhr
Kosten: 4 Euro                                                                                                                                                                                        

Acrylmalgruppe am Vormittag für Erwachsene
Thema: Venedig"
Mit Simone Köllermeyer
Wir wollen uns von der Schönheit der Lagunenstadt mit ihren romantischen Kanälen, den Gondeln und herrlichen Palästen anstecken lassen und unsere Eindrücke auf Leinwand festhalten. Schrittweise werden Bildaufbau, Farbwahl und Maltechnik besprochen. Die Gruppe ist auf 6 Teilnehmer begrenzt. Noch Plätze frei! Einstieg ist jederzeit möglich!
Wann: 14tägig Dienstags, 08.10., 22.10.2019
Zeit: 9:30 - 11:15 Uhr
Kosten: 93 Euro für 7 Treffen (ohne Material)
Anmeldung:  Simone Köllermeyer:  Koellerfzt@aol.de, oder Familienzentrum Trudering

Basteln mit Gisela
Wir basteln Geschenk- bzw. Christbaumanhänger und brauchen dazu Schere und Kleber. Wenn vorhanden bitte Rundzange, dünnen Draht und kleine Perlen mitbringen.
Und wer mag, kann sich an unserem Frühstücksbuffet bedienen - dafür bitte anmelden.
Wann: Montag, 21.10.2019
Zeit: 9:00 - 11:00 Uhr
Kosten: 2 € Bastelmaterial, 5,50 € für das Frühstück

"Spielbrett Trudering"
Das "Spielbrett Trudering" trifft sich in bunt gemischter Gemeinschaft von Alt und Jung, um für unterschiedlichste Ansprüche alte Spiele wieder zu entdecken und neue auszuprobieren. Wer regelmäßig teilnehmen möchte, ist genauso willkommen, wie jemand, der nur gelegentlich hinein schnuppern will.
Wann: jeden 3. Montag im Monat 
Zeit: 18:00 Uhr
Kosten: 4 Euro

Integrationskurs am Abend im Familienzentrum Trudering
Willst Du besser Deutsch sprechen, mehr verstehen und Schreiben üben? Am 21.10. startet unser neuer Deutschkurs für Anfänger.
Wann: Montags, Dienstags, Mittwochs, Donnerstags ab 21.10.2019
Zeit: 18:00 - 21:15 Uhr
Kosten: Normalgebühr 255 Euro, ermäßigt 195 Euro, kostenbefreit 0 Euro
Anmeldung: Münchner Bildungswerk, T: 089/545805-21, integration@muenchner-bildungswerk.de

Vortrag:
"Vererben - aber richtig!" Stolpersteine im Erbrecht und Erbschaftsteuerrecht sinnvoll vermeiden
Vortragender: Nicolai Utz, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Erbrecht 
Der Vortrag verschafft einen Überblick über die gesetzliche Erbfolge (= ohne Testament) sowie über die gestalterischen Möglichkeiten im Rahmen der Testamentserrichtung. Ferner werden praktische Hinweise gegeben, worauf im Hinblick auf eine möglichst steuergünstige Vermögensübertragung geachtet werden sollte und was im Hinblick auf die Beteiligung Minderjähriger am Nachlass zu beachten ist. Vor dem Hintergrund der stark angestiegenen Immobilienpreise wird zudem auf die Vorteile einer teilweisen Vermögensübertragung zu Lebzeiten eingegangen. 
Wann: Donnerstag 24.10.2019
Zeit: 19:00 Uhr
Kosten: Eintritt frei, Spenden willkommen

Dompfaff live: 
Die 7 "SCHRITTMACHER" spielen mit Geige, Akkordeon, Flöte und anderen wohltönenden Instrumenten europäische Volksmusi: Von Schottland bis nach Griechenland und über Bayern wieder zurück bis nach Frankreich. Zu dieser Musik werden einfache Schrittfolgen gezeigt, die man nach kurzer Anleitung sofort mittanzen kann und für die kein Partner notwendig ist. Also ein Abend v.a. für alle, die auch gerne mal allein zum Tanzen gehen möchten und trotzdem das Gefühl genießen wollen, durch die einander verbindenden Tänze Teil einer größeren Gemeinschaft zu werden.
Wann: Freitag, 25.10.2019 
Zeit: 19:30 Uhr
Kosten: Eintritt frei - Spenden willkommen!                                         


Faszien-Plus Training NEU!
Mit Doris Eberl
Faszien durchziehen unseren gesamten Körper wie ein flexibles Netz und ermöglichen ihm Aufrichtung und Bewegung. Oft sind verklebte und verhärtete Faszien (Triggerpunkte) die Auslöser für z.B. Rückenschmerzen.
Das Faszientraining ist für alle geeignet, die sich gerne auf den eigenen Körper bewusst und in Achtsamkeit einlassen möchten. 
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken oder Turnschuhe, Faszienrolle (Blackroll) und falls vorhanden kleiner Massageball.
Wann: Schnupperstunde Mittwoch, 02.10.2019
Zeit: 11:00 - 12:15 Uhr
Kosten:  Schnupperstunde 12 Euro, 10er Karte/120 Euro
Leitung und Anmeldung: Doris Eberl, info@de-mentalcoach.de, T: 0172 1035494

Qigong für Senioren
Mit Scarlett Candussio
Kommen Sie in Bewegung und sammeln Sie neue Kräfte! Die Freude, den Körper wahrzunehmen, die Achtsamkeit auf die Bewegung und den Atem, wieder in die eigene Mitte finden - das sind die wesentlichen Elemente des Qi Gong. Durch Qi Gong wird die Beweglichkeit und Haltung Ihres Körpers und auch Ihre Atmung positiv und nachhaltig verändert. Die weichen, runden Bewegungen der Übungen werden in langsamen Tempo durchgeführt und sind leicht zu erlernen. Die meditativen Elemente der Qi Gong Übungen führen zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen durchgeführt, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Wann: ab Montag, 07.10. - 09.12.2019 (außer 28.10.)
Zeit: 11:00 - 12:00 Uhr
Kosten: 80 Euro /10 Treffen
Anmeldung: Dr. Scarlett Candussio, T: 42724830

Außensprechstunde des Alten- und Servicezentrum Riem.
Ein kostenfreies und vertrauliches Beratungsangebot für ältere Menschen und ihre Angehörigen zu allen Fragen des Alters, damit Sie möglichst lange und gut versorgt zuhause leben können. Wir bitten um vorherige Anmeldung unter: 089/41 42 43 960
Wann: Dienstag 08.10.2019
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr

Ayurvedisch kochen + Gewürzkunde
(Ge-)Würze des Lebens - riechen - schmecken - erleben
Mit Petra Bräu (Ayurveda-Therapeutin)
Die 4 K-Gewürze in der ayurvedischen Küche (Kreuzkümmel, Kurkuma, Koriander, Kardamom) bilden die heilkräftigen Säulen der Gesundheit. In diesem Gewürz- und Kochkurs lernt Ihr die wichtigsten ayurvedischen Gewürze mit ihren Eigenschaften, Wirkungen und Verwendung kennen. Wir rösten zusammen eine indische Gewürzmischung, kochen gemeinsam ein leckeres, der Jahreszeit entsprechend angepasstes, Ayurvedisches (vegetarisches) Menü, in dem wir die Gewürzmischung verwenden. Bitte mitbringen:
1 Schraubglas für die Gewürze, verschließbare Behälter für Reste, 1 Geschirrtuch, 1 Schwammtuch
Wann: Dienstag, 29.10.2019
Zeit: 17:30 - ca. 21:30 Uhr
Kosten: 50 Euro inkl. Skript und Rezepte, Materialkosten für biologische Zutaten 18 Euro (inkl. Getränke)
Anmeldung: T: 017696383442, pbraeu@info-ayurveda-yoga.de 




Vorschau November: 

Neue Eltern-Baby-Gruppe
Start Nov./Dez. für Kinder im Alter von 3 - 4 Monaten
Wann: Montags
Zeit: 9:30 - 11:30 Uhr
Anmeldung: T: 4524207-0, kontakt@familienzentrum.com                                                                                                                       


Yoga für Schwangere
Mit Karin Scheingruber-Graf
Yoga verleiht Körper und Geist die Kraft für eine entspannte, zufriedene Schwangerschaft. Der Kurs ist sowohl für Yoga-Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Einstieg in den laufenden Kurs nach Rücksprache möglich.
Wann: ab Montag, 04.11.2019
Zeit: 18:00-19:30 Uhr
Kosten: 90 € / 6 Treffen 
Anmeldung: T: 4524207-0, kontakt@familienzentrum.com

Wandern - Ratschen - Einkehren
Wanderung von Kreuzstraße über Blindham nach Großhelfendorf
Mit Barbara Herbst und Irene Stennei
Wanderung vom S-Bahnhof Kreuzstraße auf ebenen Wegen, entlang der Mangfall zum BergTierpark Blindham. Zwischen Feldern und Wiesen hindurch geht es dann nach Großhelfendorf. Einkehr im Gasthaus Fellner "Zur Post".
Wann: Mittwoch, 06.11.2019
Treffpunkt:
8:45 Uhr am Fahrkartenautomat am S-Bahnhof Gronsdorf

Kunst-und Kulturführung:
Führung im Erzbischöflichen Palais
Eines der wenigen Rokokopalais in der Münchner Innenstadt, die den Zweiten Weltkrieg nahezu unbeschädigt überstanden haben, ist das Palais Holnstein, das Erzbischöfliche Palais. Der Rokoko-Baumeister Francois Cuvillés erbaute das Palais in den Jahren 1733 bis 1737 für Gräfin Holnstein, die Geliebte des Kurfürsten Albrecht. Die Ausstattung stammt von Johann Baptist Straub. In einer Führung für das Familienzentrum kann der Amtssitz der Erzbischöfe von München und Freising besichtigt werden.
Wann: Mittwoch, 06.11.2019
Zeit: 10:00 Uhr
Kosten: 10 Euro
Anmeldung: kontakt@familienzentrum.com, T: 45242070

Fit dank Baby
Mit Sonja Boisnel
Wann: ab Mittwoch 06.11. - 18.12.2019
Zeit: Maxi, 8 - 14 Monate:   9:15 Uhr
         Mini,  3 -   8 Monate: 10:45 Uhr
Kosten: 7 Treffen / 98 Euro
Anmeldung: Sonja Boisnel, 01590/2189552, sonja.boisnel@fitdankbaby.de                                                                                                  

Indische Babymassage
Mit Birgit Kretzschmar
Babymassage fördert die motorische und sensorische Entwicklung, wirkt beruhigend und entspannend und harmonisiert alle Lebensfunktionen. Durch die liebevolle Berührung geben die Eltern ihrem Kind Geborgenheit und Nähe, so dass es sich wohl und sicher fühlt und ein positives Lebensgefühl aufbauen kann. Gönnen Sie sich und ihrem Kind diese wunderbare Art des Kennenlernens. Geeignet für Mütter und Väter mit Babys von 6 Wochen bis 4 Monaten
Wann: ab Donnerstag, 07.11.2019
Zeit: 15:00 - 16:00 Uhr
Kosten: 75 Euro / 6 Treffen
Anmeldung: kontakt@familienzentrum.com


Wenn Sie diese E-Mail (an: unknown@noemail.com) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.

Familienzentrum Trudering - ein Dach für Generationen
Dorle Bieringer
Dompfaffweg 10
81827 München
Deutschland

089 4524207-0
kontakt@familienzentrum.com