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Newsletter Oktober 2020
zusätzliche Infos zu allen Kursen und Veranstaltungen unter: www.familienzentrum.com / Tel: 45242070

Aktuelles 

Herzlich Willkommen, liebe Caroline Beekmann!

Wir freuen uns sehr, unsere neue Leitung begrüßen zu dürfen! 

Bis Ende des Jahres wird sich Caroline Beekmann in ihre neuen Aufgaben einarbeiten. Dabei wird sie vom gesamten Team und besonders von unserer langjährigen Leitung Martina Hansel-Wolfshörndl unterstützt werden. Wir wünschen allen Beteiligten viel Freude und Erfolg in dieser spannenden Zeit.


Gastro "Dompfaff":

Mittagstisch
im Café Dompfaff

Junge und ältere Genießer, die ein frisch zubereitetes Mittagessen in familiärer Atmosphäre schätzen, sind herzlich eingeladen. Bitte 24h vorher anmelden!

Wann: jeden Dienstag, Mittwoch, Donnerstag 
Zeit: ab 12 Uhr
Kosten: 5,50 Euro         
Anmeldung: T: 45240713, kueche@familienzentrum.com
Speiseplan: www.familienzentrum.com/das-dompfaff/mittagstisch/ 

Die (werdende) Familie

Indoor-Spielplatz
Eine Bewegungslandschaft auf über 270 Quadratmetern lädt Kinder von 0 bis 6 Jahren ein, zu klettern, zu hüpfen, zu laufen oder zu balancieren. Geschwisterkinder sind ebenfalls herzlich willkommen. Da unter den neuen Bedingungen nur noch eine begrenzte Teilnehmer-Zahl von 25 Personen bzw. ca 12 Familien zugelassen werden kann, ist eine Anmeldung erforderlich. Das Hygiene-Konzept wird mit der Anmeldebestätigung verschickt.
Wann: montags/dienstags
Zeit: 15 bis 16 Uhr oder 16:15 bis 17:15 Uhr
Kosten: 4 Euro pro Familie
Anmeldung: indoorfamilienzentrumtrudering@gmx.de (24 Stunden vorher)

Mit Tönen verwöhnen
Für Eltern mit Babys bis 1,5 Jahren
Mit Nika Hollmann
Kniereiter, Fingerspiele, Tänze, Kinderlieder und einfache Chants aus aller Welt, die Groß und KLEIN Spaß machen.... Singen macht glücklich, reduziert Stress und stärkt die Bindung zum Baby, gibt ihm Vertrauen, Geborgenheit und Halt. Es ist ein jederzeit verfügbarer 1. Hilfe-Koffer für alle Lebenslagen.
Corona-bedingt singen wir mit "Smile-by-Ego"-Maske, eine Maske mit der bei zufriedenstellender Sicherheit ausreichend Luftzufuhr gegeben ist. Die Maske kann im Internet bestellt oder für 9,50€ bei der Kursleiterin gekauft werden. Zudem halten wir 2m Abstand. Die Kursleiterin legt den Teilnehmer*innen ein Hygienekonzept vor. Diejenigen, die von Zuhause aus mitmachen möchten, können auch gerne über Zoom dabei sein.
Wann: jeden Dienstag, ab 06.10.2020
Zeit: Kurs I:  09:30 - 10:30 Uhr
         Kurs II: 10:45 - 11:45 Uhr
Bei nicht genug Anmeldungen werden die beiden Kurse ggfs. auf 10:00 Uhr zusammengelegt.
Kosten: Pro Treffen 13 Euro, 10erKarte 110 Euro
Anmeldung: Nika Hollmann, T: 0171 2474200 od. 13939606

Yoga für Schwangere
Mit Karin Scheingruber-Graf
Yoga verleiht Körper und Geist die Kraft für eine entspannte, zufriedene Schwangerschaft. Der Kurs ist sowohl für Yoga-Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Einstieg in den laufenden Kurs nach Rücksprache möglich.
Wann: ab Montag, 05.10.2020
Zeit: 18:00-19:30 Uhr
Kosten: 90 € / 6 Treffen 
Anmeldung: T: 4524207-0, kontakt@familienzentrum.com

Kinder

"Medien in der Familie" - Online Vortrag
Mit Sabine Kögel-Popp, Referentin des Medienpädagogischen Netzwerkes Bayern
Der Abend gibt Einblicke in frühkindliche Medienwelten und deren Wahrnehmung. Infoveranstaltung für Eltern von 3- bis 6-Jährigen (auch Informationen rund um die Mediennutzung von Babys und Kleinkindern).
Wann: Donnerstag, 20.10.2020
Zeit: 20 Uhr
Kosten: kostenlos
Anmeldung: barthfzt@aol.de

Musikalische Früherziehung I für Kinder von 4-5 Jahren /
Musikalische Früherziehung II für Kinder von 5-6 Jahren
Themen unseres Unterrichts: Ausprobieren verschiedener Orff-Instrumente, Gestaltung einer Klanggeschichte, bildhaftes Aufschreiben von Musik und Spaß bei Laufspielen mit musikalischen Aufgaben.
Ab September wieder Präsenz-Unterricht im Familienzentrum. Anmeldung bei Frau Weindorf ab sofort möglich
Beginn: Montag, 14.09.2020 - es gibt noch freie Plätze
Zeit:
Kurs I:  15:00 - 15:45 Uhr
Kurs II: 16:00 - 16:45 Uhr
Kosten: 39,00 Euro mtl./12 Monate 
Anmeldung und Leitung: Angela Weindorf  | T 436 37 46, E-Mail: angela.weindorf@online.de

Blockflötenunterricht für Kinder ab 6 Jahre
Mit der Blockflöte als Einstiegsinstrument werden die Kinder an Instrumentalunterricht herangeführt.  Wir erlernen die Noten und Grundlagen des gemeinsamen Musizierens. Ideale Fortführung der Musikalischen Früherziehung!
Beginn: Dienstag, 08.09.2020 - es gibt noch freie Plätze
Zeit: 14:00 - 18:00 Uhr
Kosten: 45,00 EUR mtl / 12 Monate im Partnerunterricht (2 Kinder)
Leitung und Anmeldung: Angela Weindorf  | T 436 37 46 E-Mail: angela.weindorf@online.de

Erwachsene

Trauergruppe - NEU!
Haben Sie einen lieben Menschen verloren? Wollen Sie sich mit anderen trauernden Menschen austauschen, über Ihre Trauer sprechen, sich mitteilen, weinen und immer wieder auch lachen?

Der Austausch mit Menschen in ähnlichen Situationen tut gut! Wir versuchen mit verschiedenen Methoden Ihre Trauer zu bewältigen, sie in ihr Leben zu integrieren. Auch wenn Trauer nie ganz vergeht – das Leben ist lebenswert! 

Leitung: Martina Hansel-Wolfshörndl, Diplom Sozialpädagogin, Trauerbegleiterin, Mediatorin
Wann: jeden 2. Dienstag, ab 06.10.2020                        
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Kosten: 4€ / pro Treffen
Anmeldung: Tel. 45 24 20 70, info@familienzentrum.com 

Kulturführung
mit Gundula Kronawitter
„Besondere Frauen – besondere Plätze – jüdisches Leben in München“
In der Münchener Altstadt gibt es viele Spuren jüdischer Frauen. Sie haben uns Literatur, Schauspielkunst, Musik und ein Museum hinterlassen. Ihr Kampf gegen Gewalt und Antisemitismus zeigt, was Mut und Widerstand bewirken können. Wir machen Halt an Plätzen, die für das jüdische Leben in München wichtig waren. Dabei erfahren wir etwas über den geschichtlichen Hintergrund – wichtig angesichts des heutigen Antisemitismus.
Wann: Montag, 05.10.2020
Zeit: 15.00 Uhr
Treffpunkt:  14.25 Uhr S-/U-BahnTrudering (Zwischengeschoss beim Kiosk)
          oder 14.55 Uhr am Platz der Opfer des Nationalsozialismus (Haltestelle Odeonsplatz U 5)
Kosten: 5.- Euro
Anmeldung:  Tel. 45 24 20 70, kontakt@familienzentrum.com
Die Führung ist auf 12 Teilnehmer beschränkt und findet bei jedem Wetter statt.

Wandern – Ratschen – Einkehren 
Von Eglharting zum Steinsee

Mit Barbara Herbst, Christine und Winfried Müller  
Mit der S-Bahn fahren wir nach Eglharting. Von hier geht es nach Buch und anschließend durch den Wald auf hügeligen Wegen zum Steinsee, wo wir einkehren wollen. Die Rückfahrt ist für 14:23 Uhr mit Bus 453 von Niederseeon, Montessori-Schule, Richtung Zorneding geplant.   
Länge:
ca. 10 km
Wann: Mittwoch, 07.10.2020
Treffpunkt: 8:45 Uhr, Bahnhof Gronsdorf am Fahrkartenschalter

Filmabend
Der Film aus dem Jahr 1994 ist der letzte Teil einer Trilogie des polnischen Regisseurs Krysztof Kleslowski. Als Titel seiner drei Filme hat der Regisseur die Farben der französischen Flagge gewählt. Die Farbe Rot steht symbolisch für Brüderlichkeit. Unterschiedliche Charaktereigenschaften werden im Film aus besonderen Blickwinkeln geschildert. Die Personen kommen schicksalhaft miteinander in Berührung. Durch zufälliges Geschehen ergänzen sich die Schicksale und führen zu Lebensveränderungen.Die Studentin mit ihrer Beziehungskrise, der zynische, verbitterte pensionierte Richter und der von seiner Freundin verlassene Jurastudent zeigen den Zuschauern trotz ihrer verschiedenen Charaktere, wie sie am Ende des Filmes zu einem Ganzen werden können.

Wir bitten um Anmeldung bei Petra Zamagna: petra.zamagna@gmx.de
Wann: jeden 2. Freitag im Monat, 09.10.2020
Zeit: 19:30 Uhr

Brush up your English
with Christine and Almut
Have fun practicing your English. Just come and join in! You are welcome every 1st and 3rd Monday a month.
Wann: Monday, 05.10.2020, 19.10.2020
Zeit: 10:45 - 11:45 Uhr
Fee: 8 Euro per session

Programm der Schrittmacher
Für die Nachbarschaft in Trudering spielen die Schrittmacher solange es das Wetter zuläßt jeden Sonntag um 18.00 Uhr ein kleines Konzert im Freien am Hochstand 34 vor der Garage. Einfach vorbei kommen, genießen, mitsingen und mal wieder Leute treffen und ratschen. Natürlich alles mit dem gebotenen Mindestabstand. Das Repertoire der Schrittmacher reicht von den Beatles und den Stones bis zu Reinhard Mey und Hannes Wader.

Für alle Truderinger, die was zu Feiern haben, Geburtstage, Hochzeitstage oder andere Anlässe, können sie die Schrittmacher sehr gerne für ein Ständchen buchen. Sie spielen im Garten, vor dem Fenster oder auf dem Gehweg, wo es die örtlichen Gegebenheiten zulassen. Dazu bitte bei Herbert Mergarten Tel. 089/430 96 70 melden

Wirbelsäulen Qi Gong
ab sofort Präsenzkurs wieder im Familienzentrum Trudering. Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Falls Ihr Interesse habt meldet Euch bitte bei mir. 
Zeit: 
Mittwoch, 18:30 - 19:45 Uhr Wirbelsäulen Qi Gong - es gibt noch freie Plätze
Anmeldung:
Doris Eberl, Medizinische Qigong- und Rückentrainerin,
Tel. 0172 10 35 494, www.de-mentalcoach.de, info@de-mentalcoach.de 

Beweglich bleiben im Alter und Seniorengymnastik für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit
mit Doris Eberl
ab Oktober wieder Präsenztraining im Familienzentrum
Gerade in dieser herausfordernden Zeit mit wenig sozialen Kontakten und unausgewogener Bewegung, ist es besonders wichtig sich ZUSAMMEN, mit viel Spaß und Freude, zu bewegen und zu entspannen. Ich biete Euch dafür einen professionellen und persönlichen Rahmen. Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.
Zeit:
Mittwoch,   9:30 - 10:30 Uhr Beweglichkeit im Alter
Mittwoch, 11:00 - 12:00 Uhr Seniorengymnastik für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit
Anmeldung:
Doris Eberl, Medizinische Qigong- und Rückentrainerin,
Tel. 0172 10 35 494, www.de-mentalcoach.de, info@de-mentalcoach.de 

Computerprobleme? - Cordula Freist beantwortet sie gerne:
Gerade in Coronazeiten ist das Internet eine der wichtigen Möglichkeiten, mit anderen Kontakt aufzunehmen. Haben Sie Probleme mit/am Computer, die per Fern-Diagnose gelöst werden können, so melden Sie sich per
Mail: freist-FZT@gmx.de  

Vorschau November

Bücherflohmarkt
Auch in diesem Jahr veranstalten wir vor Weihnachten wieder unseren beliebten Bücherflohmarkt! Der Bücherverkauf (1 Euro pro Buch) endet am Freitag, 04.12.2020.
Bücherabgabe:  Montag, 16.11. - Freitag, 19.11.2020
von 9:00 bis 17:00 im Foyer im Erdgeschoss
Bücherverkauf:  Montag, 23.11. - Freitag 04.12.2020
von 9:00 bis 17:00 Uhr im Foyer im Erdgeschoss
Wir freuen uns über Ihre Bücherspende und Ihren Bücherkauf (pro Buch 1 €) - der Erlös kommt dem Familienzentrum Trudering zu gute - ein herzliches Dankeschön dafür!

fitdankbaby®
Mit Sonja Boisnel
Wann: ab Mittwoch 11.11.2020                                                                                                                              
Zeit:
Mini, 3-8 Monate:       9:15 - 10:30 Uhr
Maxi, 8 - 14 Monate: 10:45 - 12:00 Uhr
Kosten: 6 Treffen / 84 Euro
Anmeldung: Sonja Boisnel, 01590/2189552, sonja.boisnel@fitdankbaby.de
 

Das Familienzentrum Trudering ist ein Haus des Beisammenseins und des Miteinanders…
…und wir freuen uns sehr, dass es sich langsam wieder füllt. Trotzdem sind wir noch nicht über den Berg. Damit wir wie gewohnt weiter für euch da sein können, brauchen wir Unterstützung! Bitte helft uns! Jeder Euro ist wichtig! Bitte spendet jetzt!
Bank für Sozialwirtschaft IBAN: DE02700205000007814601


Wenn Sie diese E-Mail (an: unknown@noemail.com) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.

Familienzentrum Trudering - ein Dach für Generationen
Dorle Bieringer
Dompfaffweg 10
81827 München
Deutschland

089 4524207-0
kontakt@familienzentrum.com