Dompfaff live am Freitag, den 31. Oktober um 19.30 Uhr 
Tanzen im Herbst
Die Schrittmacher spielen europäische Volkstänze zum Mittanzen von Schottland bis Frankreich nach Griechenland und wieder zurück.
Bei diesen Tänzen ist kein Partner nötig. So sind alle eingeladen mitzutanzen, und Ulrike Mergarten zeigt und erklärt, wie`s gemacht wird.                                                               
Wann: Freitag, den 31.10.2025
Zeit: 19:30 Uhr
Kosten: Eintritt frei- Spenden willkommen

Ukraine-Treff
Einmal im Monat kommen wir zu einem geselligen Nachmittag zusammen, zum Austausch und um neue Informationen zu erhalten.  Ukrainische Familien, Ukrainerinnen und Ukrainer lernen sich kennen. Inzwischen kommen Interessierte aus dem ganzen Stadtgebiet zusammen und nutzen dieses Treffen, um sich zu vernetzen. Kinder jeglichen Alters sind selbstverständlich ebenfalls herzlich eingeladen.
Während dieser Zeit gibt es das Angebot für eine kurze Erst-Sozialberatung (begleitet durch eine Dolmetscherin, russisch). Ein Kollege von der Stadt München ist anwesend und beantwortet im Einzelgespräch erste Fragen und/oder vermittelt an weitere zuständige Stellen. 
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich bitte bis eine Woche vor dem Treffen an, damit wir besser planen können. Vielen Dank!
Wann: 18.09.2025 und 30.10.2025 16:30 - 18 Uhr
Wo: Familienzentrum Trudering, Dompfaff Cafe, 1.Stock, barrierefrei
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: 089/45 24 207 -0 oder per Mail unter: kontakt@familienzentrum.com
Ansprechpartnerin: Juliane Machata, 089 /45 24 207-20 

Beim Ukraine Treff können Sie sich informieren:

Wie geht es beruflich für mich weiter?
Wenn sich die Lebensumstände ändern, ändert sich auch der Blick auf den beruflichen Weg.
Mit einem Kind beispielsweise muss man die Vereinbarkeit von Beruf und Familie neu denken.
In so einer Situation ist Beratung Gold wert.
Wir freuen uns deshalb, dass wir Expert*innen von der Bundesagentur für Arbeit zum Thema „Berufsberatung für Erwachsene“ bei uns zu Gast haben. Sie unterstützen Menschen bei der Erarbeitung von beruflichen Perspektiven, beraten zum beruflichen Wiedereinstieg und informieren über die Unterstützungsmöglichkeiten von Seiten der Agentur für Arbeit. Die Veranstaltung richtet sich also an Wiedereinsteiger*innen, aber auch an Migrant*innen und Geringqualifizierte und alle anderen, die sich beraten lassen möchten.
Wann: Bekanntgabe auf der Homepage
Wo: Familienzentrum, Café (1. Stock, barrierefrei)
Kosten und Anmeldung: keine

Deutsch für Anfänger*innen
Wer mit dem Deutschlernen noch ganz am Anfang steht, ist hier richtig.
Die Deutschlehrerin Margarete Krimmer zeigt, worauf es grundsätzlich ankommt:
Sie vermittelt einen Grundwortschatz, erste Grammatik und grundlegende Regeln bei der Aussprache.
Alles findet in einem angenehmen und herzlichen Lernklima statt, welches sich – mit vielfältigen Methoden - dem Sprachniveau der Teilnehmenden anpasst.
Das Angebot richtet sich hauptsächlich an Ukrainer*innen, ist aber auch offen für andere Nationalitäten, damit die Unterrichtssprache Deutsch ist.                                                                           
Wann: Donnerstag 10 -12 Uhr
Ort: oranger Raum (1. Stock)
Kosten: keine
Anmeldung: keine, zur besseren Planung per Mail kontakt@familienzentrum.com möglich
Gefördert durch:

Neue Babygruppe ab Mittwoch 1.Oktober 2025                                                                          
In unseren Mutter/Vater-Kind-Gruppen treffen Sie sich einmal wöchentlich mit anderen Eltern und Kindern, um zu singen, zu spielen, zu tanzen, altersgemäß zu basteln und Jahresfeste miteinander zu feiern. Die Eltern tauschen sich miteinander aus und finden Freunde für sich und die Kinder. Die Gruppen, zu denen Sie sich verbindlich angemeldet haben, sind klein und überschaubar. Alle Gruppen werden von pädagogischen Fachkräften oder erfahrenen Müttern geleitet. Das Alter der Kinder in dieser Gruppe ist zwischen ca. vier und sechs Monaten.
Zeit: 09:30 – 11:30 Uhr
Kosten: 33 Euro pro Monat (monatlich kündbar)
Anmeldung: T: 45 242 07 0 oder unter der Mail kontakt@familienzentrum.com

„Miteinander wachsen“: Eltern-Kind-Kurs ab 1 Jahr- noch freie Plätze
Habt Ihr Lust, gemeinsam mit Euren Kindern besondere Momente zu erleben und Euch mit anderen Eltern auszutauschen?
Mein Name ist Jenny Lohse, ich bin 33 Jahre alt, stolze Mutter von zwei wundervollen Töchtern und Erzieherin aus Leidenschaft.
In diesem Kurs möchte ich Euch und Euren Kindern einen Raum bieten, der voller Wärme, Austausch und Wachstum steckt. Ein Ort, an dem Eure Kinder spielerisch wertvolle Erfahrungen mit Gleichaltrigen sammeln können – und Ihr gleichzeitig die Möglichkeit habt, Euch mit anderen Eltern über all die kleinen und großen Themen des Elternseins auszutauschen. Kennt Ihr das Gefühl, wenn einem plötzlich tausend Fragen beschäftigen? Mache ich das richtig? Was braucht mein Kind wirklich? Und wie machen das eigentliche andere? Genau dafür möchte ich Euch eine Plattform bieten – mit Eurer Expertise als Eltern und meinem fachlichen Wissen als Erzieherin. Was bedeutet es für Euch, die Eltern zu sein, die Ihr sein möchtet? Wie könnt Ihr Euren Weg finden, mit all den Herausforderungen und Freuden des Alltags? Gemeinsam finden wir Antworten – in einer entspannten Atmosphäre, in der Eure Sorgen, Ängste und Fragen Platz haben. Ich freue mich schon sehr darauf, Euch und Eure Kinder in dieser besonderen Phase Eures Lebens begleiten zu dürfen. Meldet Euch an und werdet Teil unserer kleinen Gemeinschaft. Lasst uns zusammen wachsen – als Eltern und als Menschen.
Wer: Begleitperson mit Kind zwischen 1 und 2 Jahren
Zeit: Dienstags, 09:15 – 11:15 Uhr
Raum: blauer Raum (2. Stock)
Kosten: 110 Euro / 8 Treffen
Anmeldung: per Mail kontakt@familienzentrum.com oder 089 45 24 207 – 0

Musikkurse für Kleinkinder, 1,5-3 Jahre (mit Begleitung)
mit Agnes Danielczyk, Erzieherin und Musikpädagogin
Wir singen, tanzen und spielen auf einfachen Instrumenten in einem stetigen Wechsel zwischen Ruhe und Bewegung. Bewegungsspiele und Tänze sorgen für den nötigen Ausgleich zwischen dem konzentrierten Spielen auf den Instrumenten, alles begleitet von Liedern, die zum Mitsingen animieren. Musik-Spiel-Spaß für Groß und Klein.
Wann: Montags 15:00 - 15:40 Uhr / 16:00 - 16:40 Uhr
Wo: Familienzentrum Trudering, roter Raum 1.OG
Nähere Infos und Anmeldung: auf der Homepage www.musita.de

Musikkurs für Vorschulkinder, 5-6 Jahre (ohne Begleitung)
mit Agnes Danielczyk, Erzieherin und Musikpädagogin
Wir machen Musik auf Orff-Instrumenten, treffen auf andere Völker, von denen wir das Trommeln nach der Rhythmussprache lernen, beschäftigen uns mit den Grundlagen der Notation und erkunden weitere Musikinstrumente, die die Kinder später einmal selbst erlernen können. Tänze und Bewegungsspiele sorgen für den nötigen Ausgleich.
Wann: Montags 17:00 - 17:45 Uhr
Wo: Familienzentrum Trudering, roter Raum 1.OG
Nähere Infos und Anmeldung: auf der Homepage www.musita.de

Kreative Entfaltung für Kinder – Die KidsART Malschule öffnet Türen zur Fantasie!
mit Frau Kube, Wirtschaftspsychologin (FH), B.Sc. und Kunsttherapeutin in Ausbildung 
Liebe Eltern, liebe Kunstfreunde,
in der kidsART Malschule für Kinder ab sieben Jahren steht mehr als nur das Zeichnen im Mittelpunkt. Wir begleiten die jungen Künstlerinnen und Künstler auf einer inspirierenden Reise, bei der sie nicht nur ihre kreative Ausdruckskraft entfalten, sondern auch wichtige Lebenskompetenzen entwickeln.
Malen als Weg zur Selbststärkung
Unsere Kurse fördern gezielt Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen. Kinder erleben, dass sie mit ihren eigenen Händen etwas erschaffen können – ein kraftvolles Erlebnis, das ihre innere Stärke und ihr Selbstbewusstsein wachsen lässt.
Achtsamkeit und Wahrnehmung – Kunst als Brücke zur Natur
Durch gezielte Achtsamkeitsübungen lernen die Kinder, ihre Umgebung bewusster wahrzunehmen: die Formen eines Blattes, das Farbspiel des Himmels oder die Struktur eines Baumstamms. Die Natur wird zur Inspirationsquelle, und die Kunst zum Ausdruck dieser Erlebnisse.
Resilienztraining durch kreativen Ausdruck
In unseren gestalterischen und plastischen Zeichenkursen setzen sich Kinder mit ihrer Umwelt auseinander und entdecken, wie sie Herausforderungen kreativ begegnen können. Das spielerische Erproben verschiedener Materialien und Techniken stärkt ihre Fähigkeit, neue Lösungen zu finden – eine wertvolle Kompetenz für das ganze Leben.
Unsere Malschule bietet einen geschützten Raum, in dem jedes Kind in seinem eigenen Tempo wachsen darf. Durch kreatives Tun lernen sie, ihre Gefühle auszudrücken, sich selbst zu vertrauen und die Welt mit offenen Augen zu entdecken.
Wer: Kinder ab 7 Jahren, Min. Teilnehmeranzahl: 6 
Wann: 19.09.2025 - 31.10.2025 (nicht am 03.10.2025)
Uhrzeit: Freitag 16:30-18:00 Uhr
Kosten: 100 € für 6 Treffen
Anmeldung: direkt bei der Kursleitung Frau Kube 0176 84004159 oder mail: franziskakube@web.de

Kinderyoga
mit der Kinderyoga Lehrerin Rubina Singh
Sei Du, sei Kind….
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie Yoga Kindern helfen kann, sich zu entspannen und gleichzeitig Spaß zu haben? In diesem Kurs zeigen wir dir, wie Yoga für Kinder nicht nur Körper und Geist stärkt, sondern auch die Fantasie anregt und die Freude am Bewegen fördert!
- verbessert die Flexibilität und Balance
- fördert die Konzentration und Atemtechnik
- stärkt das Körperbewusstsein
- hilft beim Stressabbau
- vermittelt Selbstliebe, Spaß an den Bewegungsspielen und Tanzbewegungen
Wann: jeden Dienstag von 16:30-17:30 Uhr
Alter: 6- 10 Jahre
Wo: türkiser Raum im Familienzentrum Trudering
Kosten: 5er Karte 75 Euro
              10er Karte 140 Euro
Start: 07.10.2025
Anmeldung: rslogani@gmail.com

STILLBERATUNG
Mein Name ist Rebecca Hansbauer, schön, dass du da bist! Ich bin 31 Jahre alt und komme aus München und wohne in Haar. Ich bin BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin® und habe meine Ausbildung am BFB Institut absolviert. Themen rund ums Baby im Zusammenspiel mit Bindungsorientierung liegen mir sehr am Herzen, besonders da ich selbst Mama einer Tochter bin und die herausfordernden Hürden in den ersten Lebensjahren gut nachempfinden kann.
Ich biete Einzelberatungen, Offene Treffs und Workshops rund um die wichtigsten Themen Stillen, Beikost und Baby- und Kleinkindschlaf an.
Ich stehe Familien mit Rat und Tat zur Seite, um sie während dieser besonderen Lebensphase liebevoll zu begleiten und zu unterstützen.​
Meine Themen: ​
Stillvorbereitung, Der Stillstart​, Die Zeit im Krankenhaus und das Wochenbett​, Orale Restriktionen​, Mehrlinge, Frühgeburten, Kaiserschnitt und Stillen, Stillprobleme/Schmerzen​, Gedeihen kontrollieren, Zu viel Milch/zu wenig Milch​, Muttermilchaufbewahrung​, Bindungsorientiertes Fläschchen geben, Pumpen, Stillen und Schlafen, Stillreduzierung, Stillpausen, sanftes Abstillen
Wie arbeite ich?
Meine Werte:
Ich nehme JEDES Problem und JEDE Anfrage ernst!
In meinen Beratungen ist es mir wichtig eine liebevolle und sichere Atmosphäre zu schaffen, in der jede Situation ernst genommen wird und eine ehrliche Kommunikation stattfinden kann. Ich arbeite quellenbasiert, fundiert und mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen als Grundlage. Durch regelmäßige Fortbildungen und Rücksprache mit Fachexperten und Fachexpertinnen stelle ich die Richtigkeit und Belegbarkeit meiner Arbeit sicher.
Ich respektiere eure Grenzen, Ressourcen und Möglichkeiten und bewahre meine Professionalität. Ich begleite euch ganzheitlich und umfassend und beachte jedes Familienmitglied, denn alle Bedürfnisse sind von Bedeutung.
Jede Familie und jede Situation sind individuell und ich nehme mir Zeit um schnellstmögliche und für alle verständliche und bedürfnisorientierte Lösungen für eure Anliegen zu finden.
Beratungen können auf deutsch oder englisch stattfinden.
Anmeldung: per Mail unter Familienbegleitung-Rebecca-Hansbauer@web.de oder auf der Website unter Familienbegleitung-Rebecca-Hansbauer.de
Termine: nach Absprache, Hausbesuche oder online
Kosten: 55,00 € / Stunde

SCHLAFBERATUNG
Mein Name ist Rebecca Hansbauer, schön, dass du da bist! Ich bin 31 Jahre alt und komme aus München und wohne in Haar. Ich bin BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin® und habe meine Ausbildung am BFB Institut absolviert. Themen rund ums Baby im Zusammenspiel mit Bindungsorientierung liegen mir sehr am Herzen, besonders da ich selbst Mama einer Tochter bin und die herausfordernden Hürden in den ersten Lebensjahren gut nachempfinden kann.
Ich biete Einzelberatungen, Offene Treffs und Workshops rund um die wichtigsten Themen Stillen, Beikost und Baby- und Kleinkindschlaf an.
Ich stehe Familien mit Rat und Tat zur Seite, um sie während dieser besonderen Lebensphase liebevoll zu begleiten und zu unterstützen.​
Meine Themen: Schwierigkeiten beim Durch- und Weiterschlafen, Lange Einschlafsituation, Sicherheit der Schlafumgebung, Veränderungen im Schlafprozess, Schlaf in der Kita und mit anderen Personen​, Besonderheiten des Baby- und Kleinkindschlafes​, Probleme bei den Schlafzeiten, Tagschläfchen verändern​, Schlafgewohnheiten ändern​, Stillen und Fläschchengabe in der Nacht​ und viele mehr.
Wie arbeite ich?
Meine Werte:
Ich nehme JEDES Problem und JEDE Anfrage ernst!
In meinen Beratungen ist es mir wichtig eine liebevolle und sichere Atmosphäre zu schaffen, in der jede Situation ernst genommen wird und eine ehrliche Kommunikation stattfinden kann. Ich arbeite quellenbasiert, fundiert und mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen als Grundlage. Durch regelmäßige Fortbildungen und Rücksprache mit Fachexperten und Fachexpertinnen stelle ich die Richtigkeit und Belegbarkeit meiner Arbeit sicher.
Ich respektiere eure Grenzen, Ressourcen und Möglichkeiten und bewahre meine Professionalität. Ich begleite euch ganzheitlich und umfassend und beachte jedes Familienmitglied, denn alle Bedürfnisse sind von Bedeutung.
Jede Familie und jede Situation sind individuell und ich nehme mir Zeit um schnellstmögliche und für alle verständliche und bedürfnisorientierte Lösungen für eure Anliegen zu finden.
Beratungen können auf deutsch oder englisch stattfinden.
Anmeldung: per Mail unter Familienbegleitung-Rebecca-Hansbauer@web.de oder auf der Website unter Familienbegleitung-Rebecca-Hansbauer.de
Termine: nach Absprache, Hausbesuche oder online
Kosten: 55,00 € / Stunde

Sie möchten schon jetzt mehr erfahren oder aktiv mitgestalten? Melden Sie sich gerne zur Aufnahme in den Emailverteiler aktueller Informationen unter der Mail kontakt@familienzentrum.com an.